A continuación puedes leer un ejemplo de artículo de opinión en inglés sobre la salud mental. Puedes escuchar el texto con el vídeo y leer la traducción en español más abajo. Si tienes dudas acerca de escribir una opinión, lee sobre cómo escribir un artículo de opinión en inglés para obtener más información.
Este artículo contiene un total de 394 palabras.
Mental health: a challenge
As a society, we need to do better when it comes to mental health. Too often, mental health is seen as a taboo topic, and people suffering from mental illness are left to suffer in silence. In my opinion, this needs to change because it is a very real and serious issue that can affect anyone, regardless of age, origin or socioeconomic status.
First of all, we need to start talking about mental health and destigmatizing mental illness. A mental illness is not something to be ashamed of, and it is not something that should be hidden away. In my view, it is something that should be talked about openly.
Secondly, we need to see mental health as important as physical health. Mental health is often overlooked, and this is an error because a mental illness can have a debilitating effect on a person’s life. However, it is often seen as something that is not worth talking about.
I strongly believe that this must change in order to break the stigma and to help people understand that it is okay to seek help. To achieve this, I think it is important to see mental health as a public health issue, not as a personal responsibility. People often think that it is up to the individual to deal with their mental health, but it is everyone’s responsibility to create an environment that supports good mental health.
A study conducted by the World Health Organization has proven that mental health is the leading cause of disability in the United States. In fact, mental health disorders are more common than physical health disorders, and they can lead to problems with work, relationships and daily activities.
To sum up, mental health should be taken seriously because it is something essential at every stage of life, from childhood and adolescence through adulthood. It is a very important issue because it affects how we think, feel and act, and it also helps determine how we handle stress, relate to others and make choices. We need to pay attention to our mental health and to seek help when we need it, but more resources should be allocated to mental health in order to help those who suffer from mental illness.
Ahora puedes leer la traducción.
La salud mental: un desafío
Como sociedad tenemos que mejorar en lo que respecta a la salud mental. Con demasiada frecuencia, la salud mental se considera un tema tabú y se deja que las personas que padecen enfermedades mentales sufran en silencio. En mi opinión, esto tiene que cambiar porque es un problema muy real y serio que puede afectar a cualquiera, independientemente de su edad, origen o estatus socioeconómico.
En primer lugar, tenemos que empezar a hablar de salud mental y desestigmatizar las enfermedades mentales. Una enfermedad mental no es algo de lo que haya que avergonzarse y no es algo que deba ocultarse. En mi opinión, es algo de lo que hay que hablar abiertamente.
En segundo lugar, debemos considerar la salud mental tan importante como la salud física. A menudo se pasa por alto la salud mental, y esto es un error porque una enfermedad mental puede tener un efecto debilitante en la vida de una persona. Sin embargo, a menudo se ve como algo de lo que no merece la pena hablar.
Creo firmemente que esto debe cambiar para romper el estigma y ayudar a la gente a entender que está bien buscar ayuda. Para conseguirlo, creo que es importante ver la salud mental como un problema de salud pública, no como una responsabilidad personal. La gente suele pensar que depende del individuo ocuparse de su salud mental, pero es responsabilidad de todos crear un entorno que apoye una buena salud mental.
Un estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud ha demostrado que la salud mental es la principal causa de discapacidad en los Estados Unidos. De hecho, los trastornos de salud mental son más comunes que los de salud física, y pueden provocar problemas en el trabajo, las relaciones y las actividades diarias.
En resumen, la salud mental debe tomarse en serio porque es algo esencial en todas las etapas de la vida, desde la infancia y la adolescencia hasta la edad adulta. Es un tema muy importante porque afecta a nuestra forma de pensar, sentir y actuar, y también ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Debemos prestar atención a nuestra salud mental y a buscar ayuda cuando la necesitemos, pero deberían destinarse más recursos a la salud mental para ayudar a quienes la padecen.